アルコールの分解能力は個人差が大きいものですが、誰でも飲みすぎれば気持ち悪くなるものです。人体に入ったアルコールは、1割から2割程度は胃に入り、残りは小腸に取…
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クルクミン
記憶力がアップするサプリメント
記憶力をアップするサプリメントとして有名なのが、DHAとEPAです。DHAとEPAは不飽和脂肪酸のことで、構造が似ています。どちらも青魚から摂取することができ…
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