便秘になってしまうと、腹痛が起こったりするほかにも、太りやすくなったり肌荒れが起こってしまったりなど体に悪影響が多くあると言えます。また、さらに便秘がひどくな…
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乳酸菌
下痢の原因と治し方
風邪をひいた時や食べ過ぎてしまった時などに起こり得る下痢。原因がわかっているものであれば対処できる場合もありますが、外出中に突然起こったり原因がわからない場合…
風邪の治し方、予防法
風邪を引いてしまった時は安静にしているのが一番。温かい布団の中でゆっくりと寝ていることで、体が本来持っている抵抗力により、風邪のウイルスをやっつけてくれます。…
花粉症に効くヨーグルト、サプリ
あらゆるメディアで一斉に報じられたのが花粉症対策には乳酸菌が含有されたヨーグルトが有効的であるという事です。確かに良い効果をもたらすのは事実なのですが、確実に…
歯周病の病状と治し方
歯周病の症状は歯茎の赤みや腫れ、口臭などで、悪化すると歯を支えている歯槽骨が溶けるので歯が抜けてしまいます。歯が抜けると噛むことが難しくなるので、食べられる物…
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