症状サプリ編

腰痛の原因と治し方

寒くなるにつれて、これから風邪などの感染症にかかりやすくなりますが、それと同じくらい悩める症状が腰痛です。寒くなると体内の血液循環も滞り、緊張することで筋肉も…

症状サプリ編

胃痛の原因と治し方

胃痛の原因には、いくつかの理由が考えられます。血液の循環が悪くなる、冷えの症状からくる胃痛もありますし、ストレス性の胃痛もあります。単なるたべすぎをしてしまい…

症状サプリ編

疲労回復 に効く食べ物

疲労回復に効く食べ物として、ビタミンを豊富に含む食材をたっぷりと、よく噛んで食べるようにしましょう。人間の言うのは60兆以上もの多くの細胞の主体性で、体は形成…

症状サプリ編

肌荒れに効く食べ物、サプリ

肌荒れの症状の悩むようでしたら、食べ物やサプリ等から改善に効果的な、必要となる栄養素をチャージするように心がけるといいです。皮膚の表面上に出てきているので、洗…

症状サプリ編

シミ対策に効くサプリメント

シミ対策といえば美白化粧品でケアするなど、外からの対策をイメージしがちです。ですが、それだけでは不十分で体の外からだけではなく、体の中からもシミ対策する事がと…

症状サプリ編

ストレスに効く サプリメント

ストレスの原因として最も多いとされるのが「人間関係」ですが、現代人にとってストレスは避けがたいものだと言えます。長時間ストレスにさらされた状態はうつ病を引き起…

ダイエット特集記事