ここ数年で注目されることが多くなったアミノ酸が、ギャバです。ギャバには、様々な効果や効能があります。ギャバは、脳の神経伝達物質に深く関わっ…
サプリメントなどに多く配合されている、「キチン・キトサン」名前は聞いた事があるけれど、どのような効果・効能があるのかは何となくしか知らない…
必須アミノ酸のリジンとメチオニンから合成されているのが、カルニチンです。主に肝臓と腎臓で合成されます。人間の筋肉細胞に多く、脂肪をエネルギ…
カルシウムには骨を構成するという効能があるので、十分な量を摂取していると骨や歯が丈夫になります。骨に含まれる成分にはコラーゲンやマグネシウ…
日本人の多くは、緑茶や抹茶スイーツが好きと言われています。最近では、緑茶を好む外国人も増えているため、海外に輸出されているのです。そのよう…
ラクトトリペプチドとはペプチドの一種になりまして、ヨーグルト等の発酵乳から得られる乳由来のアミノ酸が結合してできた有効成分となります。また…
マグネシウムは生きる上で欠かせない栄養素であり、主な働きには体内のエネルギー代謝にかかわる作用と、たんぱく質の合成にかかわる作用、骨の構成…
EPAは正式には「エイコサペンタエン酸」と呼ばれる成分で魚油食品、肝油、ニシン、サバ、サケ、イワシ等に含まれている成分です。EPAはよくD…
イヌリンとは植物によってつくられる天然の多糖類の一種です。多糖類とは糖質の最小単位である単糖が多数結合したもののことを言います。砂糖やでん…